Невылеченное Паническое расстройство и агорафобия, как и любое другое Паническое расстройство, может впустить в Вашу жизни обессиливающий дуэт тревоги и депрессии. Нередко эти проблемы мучают годами, а иногда и десятилетиями. Теряется способность нормально функционировать в обществе, путешествовать или просто выйти в магазин. В особых случаях некоторым клиентам приходиться запираться в четыре стенах собственного дома. Иногда страх физических недугов превращается в само сбывающееся пророчество. Развиваются часто сердечно-сосудистые заболевания, аневризмы, сердечная недостаточность, тромбоэмболия легочной артерии и др.
Симптомы во время ПА связаны с деятельностью вегетативной нервной системой: во время сильной тревоги в кровь поступает гормон адреналин. Это необходимо для запуска биологической программы выживания – реакции борьбы и бегства, заложенной генетически. Адреналин увеличивает частоту сердечных сокращений, повышает давление, учащает дыхание, кровь приливает к мышцам рук и ног, отливает от кистей и стоп, человека «прошибает» пот. Всё это нужно, чтобы успешно реализовать реакцию борьбы или бегства, заложенную природой программу реакции на стресс.
Проблема в том, что нигде, кроме России, нет такого диагноза – ВСД. При ВСД симптоматика расплывчата, а конкретная причина расстройства отсутствует. Поэтому симптомы панического расстройства легко вписываются в критерии ВСД, человеку ставится неверный диагноз, а соответственно он не получает должного адекватного лечения.
Если человеку был поставлен верный диагноз, и он попал к психотерапевту или психологу – то терапия ПА при паническом расстройстве может быть эффективной и краткосрочной без применения медикаментозного лечения.
Если пустить паническое расстройство на самотек, оно может просто разрушить жизнь. При этом паническое расстройство(панические атаки)отлично лечатся.Существенно улучшить свое самочувствие и избавиться от панического расстройства и Панических Атак ВОЗМОЖНО! в течение НЕСКОЛЬКИХ МЕСЯЦЕВ!С помощью тщательно структурированной Когнитивно-Поведенческой терапии(КПТ) и эта вероятность составляет порядка 85%.У большинства клиентов, прошедших Когнитивно-Поведенческую Терапию наблюдается существенное уменьшение тревоги и депрессии и сохраняются полученные результаты бесконечно долго.
Как панические атаки становятся паническим расстройством?
Изначально причины возникновения панических атак две: сильное негативное или позитивное переживание.
Человек испытал стресс или у него случилось радостное событие, и организм отреагировал на это физическими симптомами. Если человек не придал этим симптомам значения, не зафиксировался на них, то все в порядке.
Если человек зафиксировался на симптомах, начал видеть в происходящих в организме изменениях надвигающуюся катастрофу – сердечный приступ, инсульт, признаки потери контроля и сумасшествия, то это первый шаг к паническому расстройству.
Вторым шагом становится ожидание повторения подобного состояния, которое уже приводит к тому, что небольшое количество адреналина поступает в кровь, запускается вегетативная реакция и так по нарастающей.
Еще один важный критерий панического расстройства – это охранительное поведение. Такое поведение проявляется в действиях человека, чтобы «спасти» себя от последствий симптомов при панике – сумасшествия, инфаркта, инсульта. К охранительному поведению относятся прием препаратов, вызов врача, необходимость прилечь, присесть, не оставаться одному и др.
Охранительное поведение – это медвежья услуга себе при борьбе с паническим расстройством. У человека нет возможности убедиться в том, что ничего страшного не произойдет, что он со временем успокоится, не прибегая ни к каким средствам.
При отсутствии лечения репертуар охранительного поведения расширяется, у человека становится все больше ограничений в жизни – уход от социальных контактов, агорафобия, постоянно высокий уровень тревоги за здоровье, хождение по врачам соматической сети, финансовые потери, зачастую – невозможность работать.
Лечение панических атак
Стандартом лечения панического расстройства во всем мире является когнитивно-поведенческая психотерапия. Она доказала свою эффективность во многих отечественных и зарубежных экспериментальных исследованиях.
Когнитивно-поведенческая психотерапия панических атак имеет ряд преимуществ:
- краткосрочность (6-12 сеансов);
- доказанная эффективность;
- возможность обойтись без медикаментозного лечения.
Симптомы панических атак
Основным критерием таких расстройств являются интенсивные, внезапно возникающие приступы тревоги и острого страха. Это состояние может включать как минимум четыре симптома из следующих:
- Учащенное сердцебиение, эпизодическое повышение артериального давления, головокружение;
- Чувство кома в горле, нехватка воздуха, потливость;
- Ощущения головокружения и слабости, неустойчивости, легкости в голове или предобморочное состояние;
- Болезненные ощущения или дискомфорт в грудной клетке и области сердца, страх смерти от инфаркта или инсульта.
- Озноб, чувство внутренней дрожи, дрожь или покачивание;
- Ощущение нехватки воздуха, затруднения дыхания, удушья;
- Поверхностное дыхание или отдышка;
- Тошнота или дискомфорт в желудке и (или) кишечнике, позывы к дефекации, газообразование;
- Деперсонализация (потеря чувства целостности личности) и дереализация;
- Волны жара и холода, общая слабость, повышенная утомляемость;
- Страх смерти;
- Страх сойти с ума или сделать нечто неправильное;
Записаться на приём:
ЗВОНИТЕ
+7 (978) 068-29-25
